Главная -> Новости -> Различия между сауной и баней

Автозаводский Канавинский Ленинский Московский Нижегородский Приокский Советский Сормовский Афонино Балахна Бор Дзержинск Кстово
Поиск на карте




Новости

23.10.2018

Различия между сауной и баней

Различия между сауной и баней

Если вбить в поисковик по городу, саун будет найдено гораздо больше, чем бань. Это обосновывается, во-первых, популярностью такого способа времяпрепровождения, а во-вторых тем, что название сауны гораздо сильнее привлекает клиентов, нежели баня. Однако, может сложиться впечатление, что два этих термина являются синонимами, и нет никакой разницы, что именно использовать. Однако это далеко не так, и вот почему.
Современность такова, что многие считают, что сауны и бани – это одно и тоже, только в первом случае пользуются более современным названием. Такая ошибка очень распространена из-за того, что на заре появлений саун в России, так называли обычные бани, для того чтобы привлечь больше клиентов. Однако прошло уже много времени, и ситуация кардинально изменилась, и теперь если баню назовут сауной, а сауну – баней, это может вызвать нехилый скандал. Так давайте же разберемся, в чем отличие одного от другого.
Отличным примером, чтобы отобразить отношение бани к сауне, послужит черный и зеленый чай. Одно и тоже растение, однако они отличаются как своими свойствами, так и способами употребления, и, что самое главное, методикой изготовления. Тоже самое и с баней и сауной. Все основные элементы абсолютно одинаковы, но, когда дело касается применения, разница сразу становится видна.
И в первую очередь она заключается во влажности. Нижний порог влажности – это три процента, а максимальный не должен превышать двадцати пяти процентов. Другими словами, сауна – это суховоздушное помещение, где низкая влажность является нормой, в отличии от бани. В последней стандартный уровень влажности – пятьдесят пять-шестьдесят процентов, что в разы превосходит норму в сауне. В случае с температурой ситуация обратная. В сауне она может варьироваться от девяноста до ста двадцати градусов Цельсия – в зависимости от влажности, – в то время, как в бане температура будет находится на уровне в пятьдесят-семьдесят градусов. Именно такая температура будет оптимальна при высоком уровне влажности, ведь, как известно, чем выше уровень влаги в воздухе, тем более тепло проводимым он становится.
То есть, основное различие заключается в том, что сауна – это суше и жарче, а баня – это влажнее и холоднее. Однако, различия на этом не заканчиваются. Также одним из главных параметров является то, как лежат камни. В случае с сауной, камни обкладывают печь снаружи, а в русской они лежат внутри, что позволяет поддерживать уровень влажности и температуры гораздо дольше, нежели в сауне.
В целом, баня и сауна очень похожи, и их немудрено перепутать. Однако, сауна является гораздо требовательней к здоровью человека, нежели баня. Впрочем, и эффект, который она оказывает на здоровье, несоизмерим – сауна закаляет гораздо сильнее, нежели баня, которая в этом деле тоже далеко не последняя инстанции. Так что в большинстве случаев выбор зависит только от личных предпочтений, и, конечно же, медицинских рекомендаций – что вам больше нравится и подходит, то и стоит выбирать.

< предыдущая | следующая новость >

Наверх
Наверх