Главная -> Новости -> Особенности посещения восточной сауны

Автозаводский Канавинский Ленинский Московский Нижегородский Приокский Советский Сормовский Афонино Балахна Бор Дзержинск Кстово
Поиск на карте




Новости

15.11.2018

Особенности посещения восточной сауны

Особенности посещения восточной сауны

В древние века на востоке стали появляться самые первые сауны. Их посещали женщины из султанского гарема с восходом солнца. Этот период можно охарактеризовать началом традиционного строительства саун.
Древняя восточная сауна представляла собой руку человека. Это означает, что все помещения располагались в строгом порядке: первая комната напоминала запястье – это гардеробная. После неё вход дальше был возможен только в обнаженном виде. Затем начиналась парная – большая круглая комната со сводчатым потолком, который сделан в форме купола. В восточной сауне пар не имеет особое значение – температура составляет от 50 до 55 градусов. Вода, которая испаряется, должна стекать медленно по стенам.
Внутри парного отделения находятся мраморные скамейки в горячем состоянии. Однако общая температура небольшая, поэтому человек этого не чувствует. Для отдыхающих выполняют особый массаж при помощи мыльного раствора. В руки берут грубую волосяную мочалку, чтобы набрать мыльную пену, после чего тело начинают растирать. Только профессиональный массажист сможет размять и промассировать косточки, все мышцы и тело. Затем оставшуюся пену смывают под душем и отправляются в бассейн.
Количество бассейнов минимум три. Иногда их может быть больше. Это и есть древняя восточная традиция, напоминающая пальцы человека. В отдельном бассейне будет определенная температура. Когда весь комплекс процедур закончен, надо пройти к горячему бассейну и последовательно дойти до холодного. Число парилок тоже может достигать несколько штук. Таким образом, удается плавно переходить из холодной парной в горячее отделение.
На сегодняшний день большая часть помещений серьезно изменилась. Однако самые важные архитектурные традиции постарались сохранить. Безусловно, отопительную систему сауны пришлось усовершенствовать, но лечебный эффект и полезное влияние на организм человека остались прежними. Каждый человек знает, что независимо от того, в какой бане он предпочитает париться, оказывается только положительное воздействие на здоровье. В процессе потоотделения выводятся вредные шлаки, теплый воздух позволят очищать бронхи и легкие. Если посещать сауну постоянно, можно улучшить кровообращение, сердечнососудистую деятельность, избежать многих заболеваний и их профилактика. Современная сауна – это место, которое делает человека здоровым и закаленным!

< предыдущая | следующая новость >

Наверх
Наверх