Главная -> Новости -> Особенности поддавания пара в русской бане

Автозаводский Канавинский Ленинский Московский Нижегородский Приокский Советский Сормовский Афонино Балахна Бор Дзержинск Кстово
Поиск на карте



Новости

17.07.2018

Особенности поддавания пара в русской бане

Особенности поддавания пара в русской бане

На сегодняшний день для получения полноценного расслабления в русской бане необходимо провести в ней несколько часов. Некоторые привыкли париться по 4 часа и более. Самым важным в этом деле является комфортный пар.
Оптимальные температурные условия
Особенность русской бани - сильная влажность. Внутри печи камни. Их температура достигает 700-800 градусов. На камни подается вода, чтобы заполнить все необходимое пространство.
На верхние полки поступает пар, затем опускается. После этого температура снижается. Если правильно подавать пар по всему телу ощущается полное расслабление долгое время.
Подготовка русской бани
- Топить надо некрупными дровами, чтобы получить равномерный жар;
- Верхнюю заслонку необходимо открыть, когда баня топится;
- Нижнюю заслонку можно открыть, чтобы тяга сохранилась либо закрыть, чтобы не происходила лишняя потеря тепла;
- После прогрева до оптимальной температуры, когда дрова уже прогорели (по времени занимает около 4 часов), можно начинать поддавать пар. Для этого понадобится горячая вода;
- Важно лить воду на все камни, а не на одну сторону;
- Когда наблюдается шипение воды на камнях, это означает, что произошло их остывание. В каменке, которая сильно раскалена, происходит превращение воды в пар;
- Важно не лить много воды, потому что вы зальете всю печь, и никакого эффекта не будет;
- Для того бы добиться легкого и комфортного пара, по средним показателям один окат камней водой должен находиться в пределах 300-400 мл – это средний ковшик;
- Когда пар поднимется наверх, надо будет его разогнать при помощи веника;
- Пар лучше подавать чаще и понемногу, небольшими окатами горячей водой.
Приятный и вкусный пар
Любители поддают пар обычной водой, а профессиональные банщики привыкли делать его целебным. На сегодняшний есть достаточно большое количество эфирных масел, ароматических добавок и хвойных запахов. Некоторые делают все по старинке. Для этого заранее понадобится заварить мятный или ромашковый настой, использовать цветы липы либо зверобоя. В обязательном порядке перед использованием нужно процедить воду, так как листья окажутся на камнях, начнут пригорать и дымить. Примерный состав такой: на один стакан отвара потребуется пол ковшика воды.
Постепенно подавая пар, можно будет добиться комфортных условий и хорошо провести время в бане, почувствовать бодрость и новый прилив энергии.

< предыдущая | следующая новость >

Наверх
Наверх