Главная -> Новости -> Особенности пребывания в соляной бане

Автозаводский Канавинский Ленинский Московский Нижегородский Приокский Советский Сормовский Афонино Балахна Бор Дзержинск Кстово
Поиск на карте




Новости

14.11.2018

Особенности пребывания в соляной бане

Особенности пребывания в соляной бане

Особенности пребывания в соляной бане
Любая представительница прекрасного пола постоянно следит за своим внешним видом, стараясь выглядеть идеально. Однако у некоторых женщин имеются разного рода проблемы: целлюлит, морщины, излишний вес и так далее.
В процессе нахождения в сауне происходит сильное потоотделение. Вместе с потом через кожный покров выходят другие вещества, которые содержат соли. Поэтому организм нуждается в восполнении утраченного вещества. По причине избытка в коже солей и минералов быстро теряется её гибкость, упругость, оттенок природного происхождения.
Однако далеко не всем известно, что соляная сауна представляет собой естественный источник, приносящий положительные эффекты.
Соляная баня требует соответствия определенных условий. Именно высокий температурный режим около 70 градусов и влажность до 30% - это главные факторы для этой сауны. Чтобы достичь идеального результата вам потребуется гималайская соль. Но по причине высокого температурного режима вам вполне достаточно пребывать до 15 минут в парилке.
Так или иначе, удалось доказать, что лучшие целебные качества соли сохраняются при температуре не более 50 градусов. Кроме всего прочего, нагрузка на организм резко уменьшается. Поэтому в парилке вы сможете находиться более долгое время.
Один из обыкновенных способов использования соли – это размачивание в подогретой воде, втирание в кожный покров при исполнении массажа. К единственной особенности, о которой следует знать, относится следующее: прежде чем проводить такие процедуры надо полностью распарить тело, зайти в сауну и посидеть внутри пару минут. Затем наносите соль на тело, не затрагивая шею и лицо. Вполне достаточно посидеть около пяти минут.
Если вы желаете использовать веник, тогда делайте это только после растворения всей соли. При помощи веника выполните прекрасный массаж, чтобы побороть целлюлит. В таком случае соль будет выступать в качестве скраба натурального происхождения.
Соль подойдет для создания раствора. Раствор помогает обтереть все кожные участки. Для приготовления понадобится один стакан воды, в котором растворяют аналогичное количество соли.
После того, как банный сеанс будет завершен, водный баланс окажется нарушен. Для его восполнения обязательно употребите много жидкости: морс, компот, чай и другие прохладительные напитки.

< предыдущая | следующая новость >

Наверх
Наверх